Le prescrizioni latitano!
Siamo ormai a sabato, ultime 48 ore di libertà, e ancora non so di che morte dovrò morire: né in che cosa consisterà (ammesso che una qualche consistenza ce l’abbia) il mio mangiare, né quali performance fisico-atletiche sarò chiamato a porre in atto. Staremo a vedere.
Nel frattempo la rilevazione di oggi segnala un X = 87,4 Kg. Mi sa che vado a cercarmi un qualche tool di rappresentazione dell’andamento del peso 2.0…






Un mese senza vino? sepoffa..senza grassi anche ma senza zuccheri? comunque posso unirmi all’esperimento?:-)
Scritto da gianna ferretti, il 7 luglio, 2007 at 17:46
Eccome no, altroché se ti puoi unire! Così, da brava nutrizionista, magari di tanto in tanto fai le pulci al mio aguzzino… ora ti creo l’account per scrivere qui dentro.
Scritto da Antonio Tombolini, il 7 luglio, 2007 at 17:55
So che la dieta di Antonio e’ finita ma lascio un commento a questo post per i prossimi “e-dieter”.
Anch’io ho iniziato la dieta poco dopo aver iniziato a leggere gcc (da paura il social) ma in modo piu’ blando aggiungendo attivita’ fisica ogni giorno.
Dopo circa 2 mesi e mezzo sono a -13 kg senza neanche troppe privazioni!
Per tenere traccia dei miei progressi (motivo del commento al post) sto utilizzando http://www.tickerfactory.com.
Buona dieta a tutti
Michele
Scritto da mikiccc, il 24 settembre, 2007 at 16:43
Bravissimo Michele! Io nel frattempo ho smesso di correre… per strada, ma continuo a farlo, integrando con un po’ di pesi, in palestra, 3-4 volte a settimana. Inutile ragazzi, la chiave è tutta lì: senza movimento non c’è dieta che tenga.
Scritto da Antonio Tombolini, il 24 settembre, 2007 at 17:39
grazie Antonio per il bravo! sono arrivato a -15 arrivando sul un bmi di 28. Oramai ci ho preso gusto e punto ad arrivare almeno a 25!
Michele dal treno per Milano (ho visto che ci sei anche tu
)
Scritto da mikiccc, il 2 ottobre, 2007 at 16:50
Non ci posso credere! Ci troviamo qui, tra i commenti di un blog, mentre stiamo viaggiando sullo stesso treno… queste cose mi fanno felice come un bambino piccolo
Scritto da Antonio Tombolini, il 2 ottobre, 2007 at 18:11
mitico Tombo. Alla fine ci siamo incontrati “de visu”
E’ sempre bello fare due chiacchiere con te e scoprire quanto sei multitasking
michele.. da google http://www.ventottodicembreduemilatre.org/?p=57
Scritto da mikiccc, il 3 ottobre, 2007 at 13:17